私の毎日のお肌のお手入れは、
簡単でシンプル方法が一番好きだなと思います。
ニキビを作らない、シワがつかなように心掛ける、肌が乾燥しない
この3つが一番心掛けていることです。
例えば、目の下のクマや顔のむくみは
普段の行動や、食生活の中でもかなり軽減できるので
直接顔に触れてケアしないといけない、その3つのケアが気になります。
大きくは「洗顔で強く擦らない」、「水分を逃がさない」
この行動でかなり仕上がりが変わります。
洗顔を強くしないのはメイク落としでも同じことで
強くこすると、顔の炎症やそこから肌荒れ、ニキビも出来易く
また冬場だと肌が乾燥して粉を吹いたりします。
ですので、よく言われている
「石鹸の泡をよく立てる」「メイク落としのオイルを手で滑らかに顔に滑らす」
ということを心掛けます。
オイルがメイクを浮かせて落とすのだから、手力ではありませんし、
フワフワした石鹸の泡によっても汚れが浮きますし、肌との間にクッションが生まれます。
洗い上がったあとは、
顔表面を手で触れた時にモッチリしている水分が残っている間に
化粧水を付けて馴染ませます。
その後、ラップで密封するイメージで
保湿効果のあるクリームをつけてやることで
手触りと共に、顔の細胞がふっくらするように感じます。
水分があって肌表面がふっくらすると、何故か顔色が明るく元気に見えるので
是非お試しください。
